Ces recettes de jus détox donnent 2 verres et prennent 10 minutes à préparer. Il suffit de placer tous les ingrédients dans votre centrifugeuse et de les servir frais. Il est préférable de boire votre jus le matin à jeun, les vitamines et minéraux sont plus facilement absorbés par un estomac vide. Pour la conservation, il est recommandé d’utiliser un contenant en verre hermétique sombre au réfrigérateur.
1. Menthe Tropicale
– 2 branches de céleri
– ½ concombre
– 2 tasses d’épinards
– 3 tasses de feuilles de menthe
– 1 tasse d’ananas
– ½ citron
2. Gingembre Tonique
– 2 branches de céleri
– ½ concombre
– 1,5 cm de gingembre frais
– ½ tasse de persil
– ½ citron
– 1 pomme verte
– 2 tasses d’épinards
3. Super Betterave
– 1,5 cm de gingembre frais
– 3 betteraves
– 3 carottes
– 3 branches de céleri
4. Poire & Chou frisé
– 2 branches de chou frisé
– 1 tasse d’épinards
– 1 poire
– ½ lime
– 3 branches de céleri
½ concombre
5. Tonic anti-inflammatoire
– 2 cm de curcuma frais
– 4 carottes
– 1 cm de gingembre frais
– 1 orange
– ½ citron
– 3 branches de céleri
6. Vert électrique
– 1 concombre
– 1 tasse de persil
– 1 tasse d’épinards
– 2 pommes vertes
7. Super Détox
– 2 cm de curcuma frais
– ¾ concombre
– ½ lime
– 1 pomme verte
– 2 betteraves
– 1 tasse d’épinards
8. Jus Estival
– 1 tasse d’ananas
– ½ citron
– 2 carottes
– 2 branches de céleri
– 1 cm de gingembre frais
9. Nouveau Départ
– 2 branches de céleri
– ½ concombre
– ½ lime
– 1 tasse de coriandre
– 1 tasse de chou
– 1 pomme verte
10. Détox Carotte
– 4 carottes
– 1 cm de gingembre frais
– 1 pomme verte
– ½ citron
11. Gourmandise Verte
– 2 branches de céleri
– ½ concombre
– 1 kiwi
– ½ citron
– ½ tasse de persil
– ½ tasse de choux frisé
12. Douce Betterave
– 1 betterave
– 2 carottes
– 3 branches de céleri
– ½ citron
– 1 cm de gingembre frais
– 1 pomme verte
13. Remontant alcalin
– ½ concombre
– 2 branches de céleri
– 1 tasse de laitue romaine
– 1 tasse de brocoli
– 1 pomme verte
– ½ lime