Le secret de vos ongles : que révèle cette petite courbe blanche à leur base ?

La lunule, kézako au juste ?

La lunule – du latin « petite lune » – désigne cette zone plus claire en arc de cercle que l’on observe parfois à la racine de l’ongle, surtout sur le pouce. Loin d’être un simple ornement, elle représente la partie visible de la matrice unguéale, c’est-à-dire le lieu même où l’ongle pousse.

C’est à cet endroit que la kératine est produite, formant progressivement l’ongle. Sa couleur plus pâle provient simplement du fait que les vaisseaux sanguins sont moins visibles à travers l’épaisseur de la matrice, contrairement au reste de l’ongle qui paraît plus rose.

Pourquoi certaines personnes en ont-elles et pas d’autres ?

Une question qui revient souvent en observant les mains de son entourage. En vérité, la visibilité de la lunule est influencée par plusieurs éléments : l’hérédité, l’âge, le phototype… et même la luminosité. Ainsi, chez certains, elle est très marquée, tandis que chez d’autres, elle passe presque inaperçue.

Rassurez-vous si la vôtre est peu visible ou absente : dans la majorité des cas, cela n’a rien d’alarmant, surtout si son apparence reste stable.

Des modifications à surveiller : quand s’en préoccuper ?

Il arrive que cette petite zone change d’aspect. Qu’elle s’élargisse, pâlisse, ou modifie sa teinte… Ces transformations, bien que rares, peuvent parfois trahir un petit désordre interne.

Des lunules trop étendues

Si la lunule prend soudainement beaucoup de place, occupant plus du tiers de la surface de l’ongle sur plusieurs doigts, cela pourrait évoquer un dérèglement thyroïdien ou une hypertension artérielle débutante. Il est alors judicieux de demander l’avis d’un médecin pour vérifier si des analyses sont utiles.

Des lunules qui s’estompent

Une lunule qui devient moins nette, voire invisible, particulièrement sur plusieurs doigts, peut être associée à une fatigue importante, une anémie ou un manque de vitamines B. Ce n’est pas forcément grave, mais c’est un signe à prendre en compte si vous manquez constamment d’énergie.

Et si la couleur se modifie ?

Là aussi, une certaine vigilance s’impose. Une lunule qui vire au bleu ou au violet peut signaler une oxygénation sanguine insuffisante. Une teinte grisée est parfois liée à la prise de certains médicaments ou à une circulation périphérique ralentie. Rougeâtre ? Cela peut révéler une inflammation.

Quoi qu’il en soit, le mot d’ordre est d’observer l’évolution : si la modification persiste ou concerne plusieurs ongles, une consultation chez un dermatologue est recommandée.

Vos ongles, miroirs de votre hygiène de vie

Tout comme votre peau ou vos cheveux, vos ongles – et leurs lunules – sont le reflet de votre mode de vie. Une lunule bien dessinée est souvent le signe :

• d’une nutrition variée et riche en oligo-éléments (fer, zinc, protéines, vitamines du groupe B),
• d’un équilibre hormonal stable,
• d’une gestion du stress efficace.

À l’inverse, une lunule très pale ou invisible peut parfois indiquer un rythme de vie éprouvant : carences alimentaires, régimes sévères, stress prolongé ou désordres hormonaux passagers.

Quand est-il prudent de consulter ?

Une modification de la lunule ne relève pas de l’urgence, mais elle mérite d’être notée. Il est préférable de prendre rendez-vous si vous observez :

• une coloration anormale qui ne disparaît pas,
• une absence sur plusieurs doigts simultanément,
• un contour irrégulier ou asymétrique,

surtout si ces changements s’accompagnent d’autres symptômes comme un épuisement marqué, une chute de cheveux ou un teint fade. Dans ce cas, un avis médical personnalisé est préconisé.