Les motivations cachées derrière l’infidélité féminine, selon une spécialiste des relations amoureuses

Publié le 28 avril 2025
MAJ le 15 mai 2025

Découvrez les raisons complexes qui poussent certaines femmes à franchir la limite de la fidélité, révélées par l'experte en relations Tracey Cox.

Raisons qui poussent une femme à être infidèle, selon un expert en relations

  1. Le vide émotionnel : quand la solitude prend le dessus

Imaginez un foyer bruyant mais dépourvu de chaleur. C’est la réalité pour certaines femmes qui se sentent ignorées même en parlant à leur partenaire. Ce sentiment d’abandon émotionnel est une des raisons majeures derrière l’infidélité. D’après une étude menée au Royaume-Uni et en Australie, 65 % des femmes infidèles citent un profond manque affectif. Dans ces situations, une liaison peut devenir un moyen de se sentir enfin écoutée.

  1. Le détachement affectif : quand l’amour s’évanouit en silence

Ce n’est pas tant le manque d’amour qui blesse que le doute quant à être réellement aimée. Certaines femmes restent dans des relations où elles se sentent ignorées et non désirées pendant des années. Contrairement aux idées reçues, elles ne cherchent pas seulement l’excitation, mais une reconnexion avec elles-mêmes. Selon Cox, les femmes sont jusqu’à quatre fois plus enclines à l’infidélité si elles ressentent que leur partenaire ne les aime plus sincèrement.

  1. Infidélité pour rétablir l’équilibre

Le sentiment d’injustice peut également conduire à l’infidélité. Lorsqu’une femme découvre une trahison, la tentation de « rendre la pareille » peut être forte. Même si ce choix n’est pas toujours réfléchi, il peut être perçu comme une façon de reprendre le contrôle. Dans ces circonstances, l’infidélité devient une réaction impulsive à une blessure profonde.

  1. Résister à une domination silencieuse

Certaines relations sont marquées par des déséquilibres de pouvoir : des décisions imposées, des finances contrôlées, une liberté restreinte. Dans ces contextes, l’infidélité peut être vue comme une forme de rébellion, une manière de retrouver un peu d’autonomie. C’est une façon discrète mais puissante de signifier que l’on existe en dehors du contrôle de l’autre.

  1. Insatisfaction sexuelle

Les stéréotypes persistent, mais la réalité est différente. Les femmes peuvent aussi être motivées par des frustrations sexuelles. Lorsqu’elles ne se sentent pas désirées ou que leur épanouissement est négligé, certaines cherchent ailleurs ce que leur relation ne leur offre plus. Près de 9 % des cas d’infidélité féminine mettent en avant ce manque d’intimité physique.

  1. Échapper au stress quotidien

Dans un monde où les femmes jonglent entre travail, enfants et tâches ménagères, le stress peut devenir écrasant. Pour certaines, une liaison peut être perçue comme une pause émotionnelle, un moment de légèreté dans un quotidien pesant. Ce n’est pas tant la personne en elle-même qui attire, mais ce qu’elle représente : un espace de liberté.

Prévenir plutôt que guérir

Si ces raisons peuvent sembler surprenantes, elles ont en commun le besoin d’être reconnue, écoutée, aimée. Renforcer la communication, entretenir la complicité, oser les discussions intimes : autant de gestes simples qui peuvent éloigner le spectre de l’infidélité. Cox souligne l’importance de raviver la relation, de sortir de la routine et de cultiver l’attention mutuelle.

En conclusion : aimer, c’est aussi comprendre

Comprendre les motivations derrière l’infidélité féminine ne signifie pas la justifier, mais l’expliquer. C’est une invitation à regarder au-delà des apparences et à renforcer les fondations émotionnelles du couple. Car souvent, c’est l’invisible qui fragilise ou sauve la relation.