Découvrez comment améliorer votre santé naturellement avec cette boisson spéciale
Explorez les bienfaits surprenants d'une infusion quotidienne qui favorise une meilleure circulation sanguine, équilibre le taux de sucre et stabilise la tension artérielle.
Vous êtes aux prises avec le diabète, l’hypertension, le cholestérol élevé ou des problèmes circulatoires ? Découvrez une infusion aux vertus intéressantes à préparer !
Pourquoi cette boisson est-elle bénéfique ?
Cette infusion combine camomille, curcuma, laurier et origan, des plantes reconnues pour leurs bienfaits :
- Le curcuma, connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, aide à réguler la glycémie et à protéger le cœur.
- La camomille favorise la digestion, améliore le sommeil et réduit le stress.
- Les feuilles de laurier sont réputées pour réguler la tension artérielle et stimuler la circulation.
- L’origan possède des vertus antioxydantes et renforce le système immunitaire.
Cette combinaison harmonieuse fait de cette infusion un allié précieux pour votre bien-être quotidien.
Recette : comment préparer cette infusion bienfaisante ?
Préparer cette boisson est simple et rapide ! Voici les ingrédients nécessaires :
Ingrédients
- 500 à 750 ml d’eau
- 2 cuillères à soupe de camomille séchée
- 1 petit morceau de curcuma frais (pelé et haché)
- 6 feuilles de laurier
- 2 cuillères à soupe d’origan séché
Préparation
- Portez l’eau à ébullition dans une casserole.
- Ajoutez la camomille, le curcuma, les feuilles de laurier et l’origan.
- Laissez mijoter à feu doux pendant 10 à 15 minutes.
- Filtrez la préparation et servez dans une tasse.
Vous pouvez déguster cette infusion chaude ou tiède, selon votre préférence.
Quand et comment la consommer ?
Buvez une tasse chaque matin à jeun, pendant deux semaines consécutives. Les effets pourraient se faire sentir après quelques jours.
Astuce : Pour une saveur plus agréable, ajoutez une cuillère de miel ou quelques gouttes de citron.
Un geste simple pour améliorer votre bien-être
Si vous recherchez une solution naturelle pour équilibrer votre glycémie, favoriser une bonne circulation sanguine et stabiliser votre tension artérielle, cette infusion est un excellent choix.
Prêt(e) à l’essayer ?
