Comment préserver la fraîcheur de votre oreiller et éviter le jaunissement ?
Découvrez pourquoi votre oreiller change de couleur au fil du temps et comment le maintenir propre et frais pour un sommeil plus sain.
La raison derrière ce phénomène est plutôt simple : l’oreiller jaunit en raison de l’accumulation de divers éléments tels que la transpiration, les huiles corporelles, la salive et les résidus de produits de soin. Même en utilisant des taies d’oreiller propres, ces substances parviennent à s’infiltrer dans le tissu de l’oreiller, provoquant ainsi sa décoloration.
Explorons en détail les principales raisons qui entraînent le jaunissement des oreillers.
Principales raisons du jaunissement des oreillers
– Transpiration nocturne
Durant la nuit, le corps libère naturellement de la sueur, même si vous n’en avez pas conscience. En moyenne, une personne perd entre 500 et 700 ml de transpiration par nuit. Cette humidité s’incruste dans les fibres de l’oreiller et laisse des marques jaunes au fil du temps.
– Huiles corporelles
La peau produit constamment des huiles naturelles qui se déposent sur la literie. Contrairement à la transpiration, ces huiles sont plus grasses et plus tenaces à éliminer. Avec le temps, elles s’infiltrent dans l’oreiller et contribuent à sa coloration jaune.
– Salive
Si vous avez tendance à baver pendant votre sommeil, cela peut accélérer le jaunissement de votre oreiller. La salive contient des enzymes qui, en s’accumulant, altèrent la teinte du tissu.
– Produits de soin et maquillage
Les crèmes hydratantes, sérums et autres produits de soin appliqués avant le coucher peuvent également tacher votre oreiller. Même après avoir nettoyé votre visage, des résidus peuvent subsister sur la peau et se transférer sur le tissu pendant la nuit.
Comment prévenir le jaunissement des oreillers ?
Heureusement, il existe plusieurs astuces simples pour limiter l’apparition de ces taches et prolonger la fraîcheur de vos oreillers.
– Utilisation d’une housse de protection
Une housse imperméable ou respirante agit comme une barrière entre votre oreiller et les fluides corporels. Lavable en machine, elle est plus pratique à entretenir que l’oreiller lui-même.
– Changement régulier de la taie d’oreiller
Lavez vos taies d’oreiller au moins une fois par semaine pour éviter l’accumulation de saletés et d’huiles. Optez pour un lavage à 60°C pour éliminer efficacement les bactéries et les résidus.
– Éviter les produits de soin gras avant le coucher
Si vous utilisez une crème de nuit, attendez qu’elle soit complètement absorbée avant de vous coucher. Cela réduit le transfert de produit sur votre oreiller.
– Maintenir une température de sommeil fraîche
Dormir dans une chambre plus fraîche diminue la transpiration nocturne. Essayez de maintenir votre pièce autour de 18-20°C pour éviter une humidité excessive dans votre literie.
Comment nettoyer un oreiller jauni ?
Si votre oreiller présente des taches jaunes, voici une méthode efficace pour lui redonner son éclat.
1. Vérifier l’étiquette d’entretien
Tous les oreillers ne se lavent pas de la même manière. Vérifiez s’ils sont compatibles avec un lavage en machine ou s’ils nécessitent un nettoyage à sec.
2. Prétraiter les taches
Avant de laver votre oreiller, appliquez un mélange de bicarbonate de soude et de vinaigre blanc sur les zones jaunies. Laissez agir pendant 15 minutes avant de procéder au lavage.
3. Laver à l’eau chaude
Si l’étiquette le permet, lavez l’oreiller en machine avec une lessive douce et une tasse de bicarbonate de soude pour éliminer les taches et les mauvaises odeurs.
4. Sécher correctement
Un séchage complet est essentiel pour éviter la formation de moisissures. Placez votre oreiller dans le sèche-linge avec des balles de séchage ou des balles de tennis propres pour lui redonner du volume.
Faut-il remplacer ses oreillers régulièrement ?
Même avec un entretien soigné, un oreiller a une durée de vie limitée. Avec le temps, il perd en confort et accumule des allergènes.
Quand faut-il changer d’oreiller ?
– Tous les 1 à 2 ans pour un oreiller synthétique.
– Tous les 2 à 3 ans pour un oreiller en plumes ou en duvet.
– Si l’oreiller reste plat ou bosselé même après lavage.
Conclusion : un entretien simple pour un sommeil sain
Les taches jaunes sur un oreiller sont courantes mais peuvent être évitées. En adoptant des gestes simples comme l’utilisation d’une housse protectrice, un lavage régulier et un séchage adéquat, vous pouvez prolonger la durée de vie de votre oreiller et garantir un environnement de sommeil sain.
Au lieu de vous en débarrasser prématurément, essayez ces astuces pour redonner une seconde jeunesse à votre oreiller.
