Les oranges et les carottes sont 2 super aliments qui sont disponibles cette saison et contiennent les deux une dose importante de béta carotène qui peut aider à avoir une peau, des yeux et un cœur en bonne santé.
Riche en composantes anti-inflammatoires, en antioxydants, en vitamine C et A, ce délicieux jus est excellent pour renforcer votre système immunitaire en hiver.
Jus de carotte, gingembre et orange
Ingrédients
- 4 Oranges épluchées
- 6 Carottes moyennes épluchées
- 3 cm de racine de gingembre épluché
Préparation
Mixez les ingrédients ensemble et buvez immédiatement.
