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11 Façons de provoquer une inflammation, par ignorance, et comment y pallier
L’inflammation est une douleur commune. Pensez à cette entorse, ce doigt endolori ou ce rhume accablant. Elle met à rude ...
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Nous ne le dirons pas assez « Notre santé se trouve dans notre assiette ». Voici 10 super aliments que ...
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Vous avez probablement appris que les antidépresseurs corrigeaient le déséquilibre chimique au cerveau. Il s’avère que ce n’est pas tout ...
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Certains minéraux, antioxydants et vitamines sont particulièrement utiles contre l’inflammation. Voici une liste de phytonutriments qui devraient toujours faire partie ...
9 Façons holistiques de se remettre d’une gueule de bois
La gueule de bois fait des ravages majeurs sur votre corps. Même après que l’alcool est éliminé de votre système, ...
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Quand on parle de « désintoxication » la plupart des gens pensent soit au jeûne, soit au régime. Même si ...
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Les varices sont un problème répandu et qui concerne 50% des personnes d’âge moyen. Elles se déclarent généralement dans les ...
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Une alimentation adéquate et du sport encouragent votre corps à digérer. Les raisons principales de la constipation sont le stress, ...